Jula kan være en ekstremt stressende tid, spesielt for travle husmødre der alt hviler på dem, (er det rart at overvekt av kvinner har fibromyalgi) og hvis ikke du er en av de heldige som får masse hjelp i jula så kan jeg tenke meg at du er ganske utslitt, og det er vel gjerne ikke over enda.. middager og familieselskaper. Du gleder deg kanskje bare til januar og hele sulamitten er over.
Noen enkle råd for å klare seg gjennom denne stressende tiden:
Unngå å invitere for mange på middag, og ikke så ofte. Gå heller til andre.
Ta deg små pauser der du går inn på soverommet, legger deg ned på senga og puster dypt inn, og ut med magen. Ingen trenger å vite hva du gjør de 5-10 minuttene du er borte.
Sett igang alle de andre, når det skal tilberedes, de kan både dekke, røre i saus, og ordne til. Samarbeid er nøkkelen til suksess vettu :-)
Husk at gjestene er ofte mere enn villig til å hjelpe til, det får dem til å føle seg mere hjemme og inkluderende :-)
Be gjerne gjestene om å ta med seg desserten. :-)
Her kan du lese mere om gode råd hvordan takle jula
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Takk for at du legger ned en kommentar i bloggen min :-)