Har du husket å ta vare på deg selv i det siste?
Er du flink til å ta dine "timeout" fra hverdagen, og lukke deg inne på ditt eget private rom og bare være litt
bortevekk litt?
Mediterer du?
Gjør du Yoga?
Jeg tror det er viktig, ikke bare tror, men VET at det er nødvendig å synke inn i seg selv litt, og fokusere på hvordan kroppen din har det.
Du må BORT fra dagliglivet og hverdagen, gå på et rom, sett på noe musikk, noe slikt som det her,lytt og kos deg:
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Takk for at du legger ned en kommentar i bloggen min :-)