Supermat

Spirulina har en appetittnedsettende virkning, og er særdeles velegnet kosttilskudd under faste og slankekurer. I tillegg til å skape en metthetsfølelse tilfører spirulina mange viktige næringsstoffer som du ellers lett går glipp av når du spiser lite. Forskning har dokumentert at spirulina har vektreduserende virkning hos overvektige. De næringsstoffene som finnes i spirulina gjør kroppen mer tilfreds og gjør at den krever mindre inntak animalsk protein og sukker.

Spirulina inneholder 10 ganger mer betakaroten enn gulrøtter, 50 ganger mer jern enn spinat, 10 ganger mer kalsium enn melk, 5 ganger mer klorofyll enn grønne blader og 3 ganger mer protein enn fisk.

Spirulina inneholder dessuten vitamin B12, magnesium, enzymer og verdifulle fettsyrer. Se innholdsanalyse for spirulina.
Spirulina inneholder en svært høy konsentrasjon av næringsstoffer. Det er lettfordøyelig og stappfull av antioksidanter. Proteininnholdet i spirulina er hele 62%. Fordøyeligheten av proteinet i spirulina er 85%, mens det i biff kun er 20%.
Kilde: Urtesenteret

• Er rik på klorofyll, som setter i gang andre prosesser (blant annet omdanning av vitaminer og mineraler)
• Er ekstremt proteinrik og aminosyrerik
• Har et bredt spekter av B-vitaminer
• Er rik på mineraler og sporstoffer
• Inneholder store mengder umettede fettsyrer (gamma linolensyre)
• Inneholder store mengder blått pigment som styrker immunforsvaret
• Er velegnet til slankekur fordi den gir metthetsfølelse. Den er svært mineralrik og den styrker kroppens opptak av vitaminer og mineraler.
• Er også egnet ved restitusjon etter sykdom eller sykehusopphold
• Motvirker hudlidelser og allergier
• Er god ved tretthet og depresjon
• Senker kolesterolnivået i blodet
• Stabiliserer blodsukkeret
• Motvirker gikt, mage- og tarmlidelser

Spirulina fungerer på 3 måter
1. Rensende
Spirulina stimuerer den innvendige renselsesprosessen og renser blodet. Spirulina bygger opp leveren, som spiller en viktig rolle i å fjerne gift- og avfallstoffer fra kroppen. Du kjenner deg mer i form, som igjen gjør deg gladere og du får mer energi.
2. Reparerende
Spirulina oppveier for mangler i kostholdet og forbedrer næringsopptaket. Din fysiske tilstand vil bli merkbart bedre og du vil komme deg raskere etter sykdom, kraftanstrengelser, krevende perioder o.l. Spirulina inneholder B12 som det finnes lite av i naturen ellers. B12 er spesielt viktig for bla. vegetarianere.
3.  Gir Styrke
Spirulina styrker kroppens naturlige immunforsvar og høyner derfor motstandkraften. Du vil kjenne deg sterkere og klar til å takle daglige gjøremål og stress.
                                 
Kilde: Mamut.net